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Zumba® Fitness

Donnerstag, 14.01.2021 17:30 Uhr

Zumba®, eine Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen, macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist.

Zumba®, eine Kombination aus Tanz und Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen, macht soviel Spaß, dass man gar nicht bemerkt, dass es ein Fitness-Programm ist. Es ist anders! Die Musik, die Schritte, die Bewegungen, das Workout, das Feeling - mit nichts anderem zu vergleichen! Dieses Ganzkörpertraining mit Hüftschwüngen, Schulterbewegungen und viel Fußeinsatz lässt Sie nicht mal merken, wie die Zeit vergeht. Zumba® ist grundsätzlich für jeden geeignet. Sollten jedoch bei Ihnen bereits Vorerkrankungen der Hüfte, der Gelenke, der Knie, des Herzens etc. bestehen, ist dieser Kurs nur bedingt für Sie geeignet. Trainieren Sie deshalb nie über Ihre Belastungsgrenze hinaus!

Aufgrund von Corona sind maximale Teilnehmerzahlen kalkuliert, die den derzeitigen Hygienevorschriften des Hygienekonzepts der vhs Weiden-Neustadt gGmbH entsprechen. Sollten sich bezüglich der maximalen Teilnehmerzahlen Änderungen ergeben, werden diese angepasst. Bitte lassen Sie sich vorsichtshalber auf Warteliste aufnehmen, damit wir Sie im Falle einer Erhöhung benachrichtigen können.

Veranstaltungsort: 

Balance 1, Stockerhutweg 54
92637 Weiden i.d.OPf.
Raum 1

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