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So werden Sie zum Stressmanager!

Dienstag, 21.03.2023 19:00 Uhr

Ort: Volkshochschule Weiden-Neustadt
Luitpoldstraße 24
92637 Weiden in der Oberpfalz
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Den unliebsamen Begleiter der heutigen Zeit verstehen lernen (Teil 1)

Stress – er zeigt sich vielfältig und individuell: Gedankenrasen, quälende Migräne, hohe Fehlerquote, Schlafstörungen, drohendes Burn Out…! Doch wie soll man auch in Zeiten stetig wachsender Anforderungen, globaler und persönlicher Krisen ruhig und entspannt sein? Sie möchten etwas verändern? Dann nutzen Sie die Chance.

Das erwartetet Sie

Im ersten Teil zum Thema Stressmanagement helfen wir Ihnen zu verstehen, was Stress bedeutet und wie er immer wieder entstehen kann. Dies ist einer der wichtigsten Schritte, um sich vom angespannten Dauergestressten zum erfolgreichen Stressmanager zu verwandeln.

  • Impulsvortrag „So werden Sie zum Stressmanager“ Stress richtig verstehen lernen (Teil 1)
  • Vorstellung Beratungsstelle Weiterbildungsinitiator

Hinweis zur Anmeldung
Den Zugangslink mit weiteren Informationen erhalten Sie rechtzeitig vor der Veranstaltung per Email.


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