Elternsein in Krisenzeiten

Mit Yin-Yoga zurück zur Entspannung

Mittwoch, 12.01.2022 19:00 Uhr

Ort: Online

Der fünfte Teil der Online-Reihe "Elternsein in Krisenzeiten" bietet eine Anregung, um zur eigenen Entspannung zu finden mit der sanftesten Yoga-Methode - dem Yin-Yoga.

Referentin: Alexandra Schneider, Yoga-Lehrerin

Anmeldung bis 07.01.2022 unter: www.vhs-weiden-neustadt.de

Ein Abend nur für dich! Nimm dir Zeit, schnapp dir deine Yoga-Matte, ein großes Kissen oder Couchpolster und eine Decke und freue dich auf einen entspannenden Abend mit Yoga-Lehrerin Alexandra Schneider. Yin Yoga ist die wohl sanfteste Art Yoga zu praktizieren. Es geht um Entspannung, zu sich kommen und tief durchatmen. Genau das richtige am Ende eines anstrengenden Tages als Mama oder Papa!

zurück
nach oben scrollen