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Krav Maga Selbstverteidigung

Freitag, 22.11.2019
17:00 - 20:15

Ort: Volkshochschule Weiden-Neustadt
Luitpoldstraße 24
92637 Weiden in der Oberpfalz
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Dieser Workshop beinhaltet einen Einstieg in das Thema Eigenschutz und Selbstverteidigung. Themenfelder sind: Gewaltprävention und Deeskalationsstrategien, aktive Flucht, verbale und nonverbale Kommunikation, Abwehr von unbewaffneten und bewaffneten Angriffen (Schläge und Tritte, Würge- und Klammerangriffe, Messerabwehr, Verteidigung in der Bodenlage) und Kontrolltechniken.

Teilnahme ab 18 Jahren möglich!


mitzubringende Materialien
Sportschuhe und -kleidung, Getränk, Handtuch


Dozent: Get Ready 2 Defend e.V., Kursleitung

Kurstermine: 

  1. Fr., 22.11.2019    17:00–20:15 Uhr
  2. Sa., 23.11.2019    10:00–13:15 Uhr

Gebühr: 79,00 EUR

Ort: Balance 1, Stockerhutweg 54, 92637 Weiden, Raum 1

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